martes, 17 de noviembre de 2009

HAY QUE HACERLO TODO

Es la clave, "hacerlo todo" es la clave para el éxito. Echando la vista atrás y pregutandome el porque de mi rendimiento en el 2007 he llegado a la conclusión de que esa es la clave. Cuando con la gran ilusión de hacerlo bien empecé a entrenar de cara a la temporada de ese año, no me saltava ni un entrenamiento, ni un minuto mas ni uno menos, ni una serie por hacer, ni un esprint, ni ninguna repetición... Me fue bien, asi que me he propuesto repetirlo. Para lograr los objetivos que te planteas al principio de la temporada lo mas importante es la dedicación y el sacrificio. Sin sacrificio no hay recompensa. El no terminar los entrenamientos, o saltarse algo de ellos o saltarselos enteros, termina derivando en no alcanzar las metas. Te preguntas ¿porque no puedo? la respuesta es falcil ¿lo has hecho todo? muchas veces la respuesta es no, y este año no voy a contestar así esa misma pregunta y si todo va como espero no tendrán que hacermenla ni me la haré yo mismo. Porque significará que voy bien y que estoy cumpliendo lo que quiero porque "lo he hecho todo", diré.

Hoy otro dia más de 3 horas rodando en llano, con un ritmo bastante alto, he terminado con una media de 31.5 km/h y con 95 km en las piernas. No esta mal (creo) para las alturas de temporada en las que estamos. Mañana continuaremos con una nueva sesión de piscina y gimnasio, Y HACIENDOLO TODO!!!

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