CON DOLOR DE CABEZA

Desde hace un tiempo me levanto todos los dias con fuertes dolores de cabeza, a menudo se me pasan al largo del dia, pero en dias como hoy ha estado ahí presente todo el dia. Cuando me olvidaba de el volvia y así una y otra vez. Cuando te levantas así no tienes ningunas ganas de ir a machacarte a la piscina y al gimnasio que era lo que me tocaba. Pero al final me he decidido, de camino a la universidad he pasado 2 horas en la piscina, 1 en el agua y 1 en la colchoneta. Parecia que no tuviera fuerzas, espero estar mañana mejor y salir a entrenar con la bicicleta con ganas y sin preocupaciones de los dolores de cabeza. Al final he hecho 1000 metros nadando, 25 min. de running con el cinturon en el agua y para acabar 3 vueltas al circuito de ejercicios de propio cuerpo. Hoy ha aumentado la dosis he pasado de 15 rep. en piernas a 20, en los ejercicos de brazos he seguido con las 15 repeticiones, que ya está bien que al final me salen 145 flexiones, con la tonteria.