Hoy tocaba continuar con el entrenamiento, después de la paliza de las 4 horas de ayer a una media de 31,7 km/h con un vendaval durante la mitad del entrenamiento, hoy tocaba doble sesión. Por la mañana 2h 30 min por un terreno de continuo sube y baja, y por la tarde me he animado y he asistido al entrenamiento del pista en el Luis Puig donde el seleccionador Salva Meliá me ha propuesto hacer unas series, 2 tandas de 3 series de 3 vueltas a tope, la intención era llegar a las 3 tandas, pero viendo el cansancio que acumulaba y lo que me espera mañana lo hemos dejado para otro dia. Haber si puede competir este año en pista ya que el año pasado no pude por la lesión de espalda.
Mañana otras tantas 4 horas de fondo y el jueves a soltar piernas para preparar bien el doble sector de la NOCHE!!!! Es el único dia al año que aprovecho para desmadrarme un poco, tampoco mucho.
Vaa... No me digues mentires.. ''El unico dia'', diu!! jajajaj
ResponderEliminarJa veig q la cosa va bé, aixi que poc més que comentar-te... A seguir!! Q 2010 sera segur un bon any...
Ens llegim Victor!! I si no parlem antes Feliz Any Nou! ;)
Ah i cuidado en eixe doble sector.. jajajaj!!
Di que sí hombre, nochevieja está en unas fechas idóneas para desmadrarse. Uno aun no está al máximo y puede permitirse darse un pequeño homenaje jeje.
ResponderEliminarUn saludo.